第1天：深圳动车约2.5小时→南澳岛车程约40分钟→北回归线、青澳湾、快艇出海、入住格兰云天大酒店

08：20  于深圳北站东广场（地铁出口方向）集合乘D7416次深圳北站08：57开—潮汕站11：21到(参考班次,以实际出票为准）集合前往潮汕

12：00  享用午餐；【潮宴】

美食点评：潮州菜富有地方风味，以精于烹制海鲜、重视原汁原味而著称。以昂贵著称，其选料考究、刀工精细，且烹调方式多样，着意追求色香味俱全，有中国最高端菜系之称。潮州菜烹饪的最大特点是借重海鲜、主要烹调法有：焖、炖、煎、炸、炊（蒸）、炒、焗、爆、焯、烹、泡、扣、卤、熏、淋、烧等数十种。

14：00  前往赴有“粤东明珠”、“潮汕屏障、闽粤咽喉”之雅称的广东唯一的海岛县--南澳岛；途经【南澳大桥】感受南澳大桥宏伟壮观，这是广东省内第一条真正意义上的跨海大桥，是连接广东唯一海岛县南澳县和大陆的跨海大桥。全长约11.08公里，其中桥梁全长9341米，连接线全长1739米。全线采用设计速度60公里/小时的二级公路标准，路基宽度12米，桥梁净宽11米。总投资15亿元；

15：00  前往游览【南澳岛北回归线】贯穿南澳岛,宜人的气候赋予了海岛独特的气质，优雅、温婉而又不失神秘，而青澳湾更是得天独厚，北回归线从此穿过。这里有新月形海湾，金黄沙滩绵延 海边，海天一色。北回归线标志塔自然之门位于青澳湾广场上。青澳湾广场占地33亩，长约 225米，自西向东，景点依次是前广场、如茵绿坪和主景点北回归线标志塔。

15：30  游览“东方夏威夷”美誉的【青澳湾海滨浴场】（不可下水），是广东省两个A级沐浴海滩之一沙质洁净、无礁石无淤泥、海水无陵质无污染，您可以尽情享受阳光沙滩的乐趣。青澳湾滩平阔、沙细白、水清碧、无淤泥、无污染、无骇浪、较之“夏威夷”有过之而无不及；

16：30  乘坐【快艇出海】粤东地区最好的天然海湾，金黄柔软的沙湾绵延2400多米，坡度平缓，沙质洁净，一直延伸至水下百米以外，名列广东省两大A级沐浴海滩之一，被认为是国内顶级海滩和最好的海岸带资源组合，被誉为“中国最美丽海岸线”。外海岛南澎列岛，距离南澳岛东南方向14海里（25公里）。由顶彭岛、中澎岛、南澎岛、芹澎岛几个小岛组成。南澎岛列岛之一顶澎岛风光自然优美、周边海水清澈见底，能见度高，海洋资源丰富，南澳岛浮潜圣地，不可多得的小岛。

18：00  享用晚餐;【本港海鲜风味餐】

美食点评：南澳是广东省唯一的海岛县，也是广东省唯一的渔业县。岛屿多，礁盘多，涌升流强，水中营养物质丰富、浮游生物特多。同时，不同的水系自有不同的生物种群，加上复杂的底质，于是形成了南澳海区的一个独特现象，即生物种群结构非常复杂，真可谓是一个不可多得的海洋生物世界博物馆。已查明有鱼类700多种，虾蟹类40多种，贝类500多种、藻类近百种。这里是鱼虾、贝类栖息、繁育、索饵的理想场所，也是很多鱼虾类洄游必经之地。

19：00  入住酒店准五【格兰云天大酒店】

夜幕降临，大街小巷遍地美食，寻找最道地的潮汕菜；去潮汕如果不吃上一顿正宗的潮汕菜，就不算真正到过潮汕！亮点推荐：夜宵，海鲜、夜糜，品种繁盛，丰俭由人…

住宿：南澳岛准五格兰云天山景房

用餐：（早餐：╳，中餐：√，晚餐：√）

第2天：早餐车程约1.5小时→韩文公祠、潮州古城、湘子桥、甲第巷、入住紫莲度假村准五祥光酒店

08：00  享用自助早餐；

10：00  游览当年唐宋八大家之首、“一代文宗”、被潮人尊称为“吾潮导师”我国现存的历史最久远、保存最完整的纪念唐代大文学家韩愈的【韩文公祠】它始建于北宋咸平二年（999）， 苏轼为撰 《潮州昌黎伯韩文公庙碑》。景区内主要有：韩文公祠、侍郎阁、允元亭、天南碑胜、石牌坊（由胡耀邦总书记题匾）等

11：00  前往小紫京城之称【宋代潮州古城】是广东省第一批获得“国家历史文化名城”荣誉称号的两座城市之一,是中国优秀旅游城市,曾经是“十相留声”之地,素有“海滨邹鲁”、“岭海名邦”之美誉。潮州有驰名中外的“潮州八景”,有“三山一水绕城廓”的自然景观,更有以潮州方言、潮剧、潮州音乐、潮州工艺、潮州菜和潮州工夫茶等为代表的自成体系、独具一格的旅游

11：30  游览明代修建的古城墙、潮州府城主要门户【广济门城楼】，为古城标志之一。近观中国四大古桥之一的【湘子桥】（不上桥）以其“十八梭船二十四洲”的独特风格与赵州桥、洛阳桥、芦沟桥并称中国四大古桥，被著名桥梁专家茅以升誉为“世界上最早的启闭式桥梁”

潮州民谣：“潮州湘桥好风流，十八梭船廿四洲，廿四楼台廿四样，二只鉎牛一只溜”，唱的就是湘子桥的历史风貌。

游览【甲第巷】观耗资1.5亿元重建明清牌坊街，体会潮州人才辈出的古城底韵；南宋以来，潮州城政治中心南移、商业区的扩展，古城南部成为潮州仕宦商贾聚居之地。清末潮州城吸引了潮州府许多富商大贾来这里建屋造园，繁衍生息，使这里的建筑、文化艺术、民风民俗在一派浓郁的商贾情调中积淀下古城的无限甲第巷民居风华。甲第巷由于宅院最为豪华气派，于是有了"甲第"之名。这一座座风格各异的古民居，积淀着古城深厚的传统文化，记载着无尽的古城风情。

12: 30  享用午餐被评为“中华名小食”“掉地上还能弹得老高”的【潮汕正宗牛肉火锅】

美食点评：潮汕牛肉火锅有一个招牌就是现宰现卖，保证牛肉的绝对新鲜，正是这种现宰现卖的新鲜保证了牛肉的肉质鲜美。牛肉很注重刀工。切牛肉的刀工是非常讲究的，一定要手切，手切的要点也有很多，厚薄要适中，有的师傅的风格是切薄，这样的肉吃起来轻、嫩，有的师傅的风格是切厚，吃起来很有满足感，用潮州话讲叫做“饱喉”。而且切的时候一定要顺着肉的纹理，切法不同是会对口感产生很大影响的。

14：30  自由活动；古城内小吃很多；胡荣泉百年饼食、古城美食府、手打牛肉丸、糖葱薄饼、咸水粿、鸭母捻、腐乳饼、菜头粿、粿汁、笋粿、咸水粿、邦记花生糖、鼠壳粿等；

重点推荐【吃货的团友可自费品尝当地闻名的小吃鸭母捻、潮州春卷、无米粿、咸水粿、反沙芋头】

【鸭母捻】是一道潮汕很有名的特色小吃，看起来有点像汤圆。它与汤圆不同的地方在于它的外形，比普通汤圆稍微大一点，没有全圆的形状而是有了一个小角，这可能就是“捻”的效果，也使其更形象的按上了此名。鸭母捻加上鹌鹑蛋、银耳、莲子、百合、白果、绿豆等配料，一碗小甜点，应有尽有，十分清甜；

【潮州春饼】是广潮汕地区传统小吃的佳品，又名潮州春卷。节日食俗。它呈长方形，金黄美观，外酥里嫩，味浓香郁，为人称道。皮酥脆，馅咸香。

【无米粿】是潮汕传统民间小食，传闻以前有位媳妇因为家中没有大米，然后用番薯磨成粉制作了粿皮，加入馅料于是就有了现在的无米粿。透明的皮，加上色彩丰富的馅料，这款粿品十分受潮汕人们喜爱。

【咸水粿】是潮州传统粿食小吃。外观是一个由米浆做成的如同小碟子的粿皮，中间是盛放着热的菜脯干，色泽嫩白，口感润滑。粿皮无味但有嚼劲，配上菜脯干的香甜和芳咸。其历史悠久，味道可口。广受当地老百姓喜爱。

【反沙芋头】反沙芋头选用芋头为主料，佐以红萝卜、香菜、白糖等辅料烹制而成

景点推荐：

【开元寺】广东四大名寺之一，始建于唐开元26年（公元738年）以地方宽敞、殿阁壮观、圣像庄严、文物众多、香火鼎盛而名闻遐迩，为粤东地区第一古刹，有“百万人家福地，三千世界丛林”之美誉。

【饶宗颐学术馆】被誉为“翰墨书香”，该馆始建于1993年11月，是第一个潮籍名人学术馆。饶宗颐先生，1917年出生干潮州城的一个书香世家，是潮州知名学者、工商金融界名流饶锷先生的长子。他从小聪颖好学，年方16岁便续编《潮州艺文志》，20岁参与编纂民国时期的《潮州志》。在六十多年的学术生涯中，先生笔耕不缀，学富五车，涉猎的学科主要有(敦煌学、甲骨学、词学、史学、目录学、楚辞学、考古(金石)学、书画艺术等。

【许驸马府】在市区中山路葡萄巷东府埕4号。为北宋宋英宗皇帝之女德安公主之驸马许珏的府第。该府第始建于宋英宗治平年间。历代屡有维修，但至今仍较好地保留了始建年代的平面布局及特色。驸马府，座北朝南偏东8度，面宽42米，进深47米，建筑面积约 1800平方米。主体建筑为三进五间。首进与后座均带插山厅、房合为九间。中厅东西围屋带从厝厅、房及书斋。上厅的后面有横贯全宅的后院，主体的三进与插山构成“工字”格局，围屋隐伏于中座两旁山墙外，形成独厅、独院、独天井之独特设置。

18：30  晚餐古城内自理

19：00  乘车前往国家AAAA级旅游景区——【紫莲生态旅游度假区】，位于广东省潮州市湘桥区意溪镇紫莲山，地理位置优越，气候相宜，是畲民族发始祖地、乌龙茶民之乡。紫莲生态旅游度假区素有“凤凰龙脉，紫莲福地”之称，占地面积约1.2万多亩，是集旅游、朝圣、养生、度假、会务为一体的生态旅游度假区。

19：10  入住【祥光酒店】

住宿： 入住紫莲度假村准五祥光酒店豪华双床房

用餐：（早餐：√，中餐：√，晚餐：√）

第3天：早餐、朝圣动物园、茶文化大观园品潮汕功夫茶动车约2.5小时→深圳

08：00  享用自助早餐；

09：00  前往【朝圣园】朝圣路观光区，置身于竹木苍翠、溪谷幽深的景观之中，沿途风光秀丽，楼台亭榭错落有致，还有一批萌宠动物在途中相遇，狐狸、骆驼、羊驼、鸵鸟、德国矮马。湖畔边的百鸟天堂，孔雀、鹦鹉、大嘴鸟、和平鸽、白鹇等，许多种类鸟儿供游客观赏喂养，有山的地方想必也是有水的，平静地水面上泛起微微波浪，有鸟儿在水上游泳，岸边的孔雀争相开平，仿佛在比美，看起来真的很像一场比美大会呢！

11：00  前往【茶文化大观园】位于紫莲生态旅游度假区中心位置，以“秀甲天下茶品质，海纳天下茶文化，诚聚天下爱茶人”为主题，是集茶文化特色旅游、茶文化传承、茶知识科普、茶文化休闲、茶产品展示于一体的项目。（天气好可体验采茶）

12：00  享用午餐【养生宴】

美食点评：一年四季，春温，夏热，秋凉，冬寒，气候的变化，会给人体带来不同程度的影响。因此，机体的营养结构要随季节的变化予以协调，注意各个季节的科学饮食及食补方式，合理安排饮食，使得“正气在内，邪不可干”。四时食样是“因时制宜”养生法则的具体几天，主要内容有春季养生宴、秋季养生宴、夏季养生宴一级冬季养生宴。

13：30  前往潮汕高铁站，乘D76323次潮汕站13：57开--深圳北站16：06高铁，带着轻松的心情返回温暖的家；

用餐：（早餐：√，中餐：√，晚餐：╳）

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